Sábado, 16 de Outubro de 2021 05:09
31997322364

Marina Fernandes/Nutricionista

Como aprendemos a descontar nossas emoções na comida
NUTRICIONISTA 14/07/2021 - 20h12
Como aprendemos a descontar nossas emoções na comida Precisamos nos tornarmos responsáveis pela gestão dos nossos sentimentos e emoções.
O descontrole alimentar é um dos resultados das dietas restritivas; Nutricionista Marina Fernandes
NUTRICIONISTA 14/07/2021 - 06h02
O descontrole alimentar é um dos resultados das dietas restritivas; Nutricionista Marina Fernandes Quantas e quantas vezes você já fez dieta e se descontrolou por ter cansado de ficar controlando rigorosamente tudo que come!
Cultura da dieta x Saúde Mental
NUTRICIONISTA 30/06/2021 - 21h19
Cultura da dieta x Saúde Mental Busque pela sua liberdade alimentar, pelo seu amor próprio e pela relação saudável com os alimentos.
Ovo aumenta colesterol? Veja a resposta com a Nutricionista Marina Fernandes
NUTRICIONISTA 24/06/2021 - 07h01
Ovo aumenta colesterol? Veja a resposta com a Nutricionista Marina Fernandes Você já ouviu falar em algum momento da sua vida que ovo aumenta o colesterol
Queda de cabelo pós covid - 19, o que fazer; Nutricionista Marina Fernandes
NUTRICIONISTA 16/06/2021 - 07h44
Queda de cabelo pós covid - 19, o que fazer; Nutricionista Marina Fernandes A queda de cabelo pós-covid é um dos sintomas mais comumente relatados e que muito interferem na qualidade de vida e autoestima das pessoas.
Baixo consumo de água pode causar dor de cabeça
NUTRICIONISTA 02/06/2021 - 19h13
Baixo consumo de água pode causar dor de cabeça A dor de cabeça é o primeiro sinal aparente do corpo avisando que você está desidratando
Preciso comer a cada 3 horas para emagrecer?
NUTRICIONISTA 25/05/2021 - 10h26
Preciso comer a cada 3 horas para emagrecer? A resposta é NÃO!
Disbiose Intestinal; O que é e como tratar
NUTRICIONISTA 05/05/2021 - 21h49
Disbiose Intestinal; O que é e como tratar Nutricionista Marina Fernandes explica
Como emagrecer e se manter magra
NUTRICIONISTA 26/04/2021 - 10h14
Como emagrecer e se manter magra O processo de emagrecimento precisa ser sustentável !
O que são Transtornos Alimentares e como tratar
NUTRICIONISTA 15/04/2021 - 21h35
O que são Transtornos Alimentares e como tratar Doença que cresce no país e que causa sofrimento a várias pessoas.
Como diminuir o índice glicêmico das frutas
NUTRICIONISTA 07/04/2021 - 22h26
Como diminuir o índice glicêmico das frutas Índice glicêmico é a velocidade que a glicose é absorvida pelo organismo. Quanto menor for o índice glicêmico do alimento, menor essa velocidade e consequentemente, menos alteração na glicemia
« Anterior1 2 Próxima »
 Marina Fernandes/Nutricionista
Sobre Marina Fernandes/Nutricionista
Marina Fernandes,nutricionista, me formei em 2009. Meu sonho sempre foi ajudar mulheres a emagrecer sem dietas, mas sempre percebi que a Nutrição tradicional era algo insustentável. A maior parte das pessoas sabe o que comer para emagrecer, já fizeram inúmeras dietas que só servem para te frustrar;Para conseguir emagrecer e permanecer magra,é preciso transformar a relação com alimentação, vencer problemas comuns no emagrecimento como ansiedade por comida, autossabotagem e isso a dieta não ensina
Santa Maria de Itabira - MG
Atualizado às 04h59 - Fonte: Climatempo
17°
Pancada de chuva

Mín. 17° Máx. 29°

17° Sensação
10.7 km/h Vento
94.7% Umidade do ar
90% (12mm) Chance de chuva
Amanhã (17/10)
Madrugada
Manhã
Tarde
Noite

Mín. 18° Máx. 27°

Sol com muitas nuvens e chuva
Segunda (18/10)
Madrugada
Manhã
Tarde
Noite

Mín. 18° Máx. 26°

Chuvoso