O cabelo reflete a saúde do corpo. Fios secos e quebradiços podem indicar falta de hidratação ou deficiências nutricionais, enquanto cabelos oleosos podem indicar alterações hormonais ou dietéticas.

Queda excessiva pode estar ligada ao estresse ou problemas hormonais, e cabelos finos ou ralos podem sugerir calvície. Cabelos brancos precoces podem sinalizar deficiência de vitaminas.

Caspa e queda de pelos em outras áreas podem indicar doenças autoimunes, como a alopecia areata. Observe as alterações e, se necessário, consulte um dermatologista.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

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