O QUE NÃO TE DESAFIA, NÃO TE TRANSFORMA! Nutricionista Marina Fernandes

Vai ter desafio SIM! Eu amo o Desafio Mente Magra 21 dias.

Por: Redação

28/07/2021 às 01h15 Atualizada em 28/07/2021 às 01h41

O QUE NÃO TE DESAFIA, NÃO TE TRANSFORMA! Nutricionista Marina Fernandes — DESAFIO MENTE MAGRA

São 21 dias de transformação, de troca de experiência e muitos resultados.

Este será o primeiro desse ano, como vocês sabem devido ao meu outro projeto fiquei impossibilitada de fazer.

Agora que está tudo em ordem, VAMOS Fazer o que precisa ser feito!

DESAFIO MENTE MAGRA 21 dias (grupo Whatsapp) INÍCIO- 02/08 ( segunda)

Você vai aprender técnicas para te auxiliar no controle das emoções.
Desafios semanais e incentivos diários.
Você vai receber um material para planejamento da sua semana.
Manual do emagrecimento descomplicado
E-Book com sugestões de café da manhã e/ ou lanche.
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Nutricionista Marina Fernandes

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Marina Fernandes/Nutricionista

Marina Fernandes,nutricionista, me formei em 2009. Meu sonho sempre foi ajudar mulheres a emagrecer sem dietas, mas sempre percebi que a Nutrição tradicional era algo insustentável. A maior parte das pessoas sabe o que comer para emagrecer, já fizeram inúmeras dietas que só servem para te frustrar;Para conseguir emagrecer e permanecer magra,é preciso transformar a relação com alimentação, vencer problemas comuns no emagrecimento como ansiedade por comida, autossabotagem e isso a dieta não ensina

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